직장인눈건강1 안구건조증 (인공눈물, 사용기록, 방부제) 인공눈물을 하루에 다섯 번씩 넣으면서도 눈이 계속 불편했던 적이 있습니다. 저도 그랬습니다. 그런데 알고 보니 문제는 사용 횟수가 아니라, 언제 왜 불편한지를 전혀 파악하지 못하고 있었다는 점이었습니다.인공눈물, 넣으면 끝이라는 생각부터 바꿔야 합니다안구건조증(Dry Eye Syndrome)은 눈물의 양이 부족하거나 눈물막이 불안정해져 각막 표면이 제대로 보호되지 않는 상태를 말합니다. 쉽게 말해 눈 표면을 고르게 적셔주는 막이 무너지면서 건조감, 이물감, 작열감, 흐려보임 같은 증상이 나타나는 것입니다.문제는 이 증상들이 단순히 눈물이 부족해서만 생기는 게 아니라는 점입니다. 수면 부족, 냉난방 환경, 장시간 화면 응시, 렌즈 착용 등 다양한 원인이 복합적으로 작용합니다. 질병관리청에 따르면 안구건조증.. 2026. 5. 14. 이전 1 다음
